Приглашаем посетить новое фитнес-направление «Пилатес на реформере» в «Pride Fitness House»!

Приглашаем посетить новое фитнес-направление «Пилатес на реформере» в «Pride Fitness House»!
456

Занятия пилатесом проходят на специальном оборудовании — реформере! Реформер представляет собой конструкцию, оснащенную подвижной платформой, специальными ремнями и пружинами. С их помощью можно регулировать амплитуду и интенсивность каждого упражнения. Подвижная платформа требует усиленной работы мышц для удержания равновесия, что делает тренировку гораздо более эффективной. Конструкция тренажера позволяет увеличивать силу сопротивления для одних мышц и снимать напряжение с других.

Эффект от программы:

  • укрепление спины
  • улучшение осанки и здоровья позвоночника.
  • приводит мышцы в тонус и делает всё тело подтянутым
  • улучшается выносливость и координация

Занятия проходят:

Суббота – 12.00 (зал функционального тренинга)

Напоминаем – обладателям Клубных Карт групповой фитнес до 12.00 включительно – доступен БЕСПЛАТНО!

Консультация по телефону: +375 44 505 65 98

Ознакомьтесь с полным расписанием групповых программ по фитнесу. 

Последние блоги
Установлены сроки отключения горячей воды в МФК “Мандарин”.
Подробнее
07.07.2018
Установлены сроки отключения горячей воды в МФК “Мандарин”.

Уважаемые посетители! Срок отключения горячего водоснабжения с 4 по 18 июля включительно. Просьба учитывать данную информацию при планировании посещения комплекса!

Изменения в режиме работы комплекса 2,3 и 7 июля.
Подробнее
20.06.2018
Изменения в режиме работы комплекса 2,3 и 7 июля.

Уважаемые посетители! 2, 3 и 7 июля комплекс работает по режиму выходного дня. Просьба учитывать данную информацию при планировании посещения МФК “Мандарин”! Также Обращаем ваше внимание на изменение в расписании групповых занятий  2 и 3 июля!

ФЕСТИВАЛЬ ВОДЫ!
Подробнее
20.06.2018
ФЕСТИВАЛЬ ВОДЫ!

8 июля в 13:00 семейно-развлекательный центр «Kazki-Dark Ride» аквапарка «Лебяжий» приглашает всех на-а-а-а-а  «ФЕСТИВАЛЬ ВОДЫ»! ВХОД СВОБОДНЫЙ! Вода — бесценный дар природы, источник силы, добра и благоденствия! В этот день открытая площадка «Dark Ride» подарит

21 июня 2018г в 18:00 состоится БЕСПЛАТНОЕ групповое занятие.
Подробнее
19.06.2018
21 июня 2018г в 18:00 состоится БЕСПЛАТНОЕ групповое занятие.

Направление “Женский тренинг” Инструктор Оксана Мацура. Предварительная запись на бесплатное занятие: +375 44 505 65 98 +375 44 505 65 95 (viber/whatsapp)