Режим проведения групповых тренировок в праздничные дни

Режим проведения групповых тренировок в праздничные дни
321

Уважаемые посетители!

Обращаем ваше внимание на режим проведения тренировок группового формата в предпраздничные и праздничные дни!

1 января занятия проводиться НЕ БУДУТ!

 

24 декабря (понедельник)

Утро Заболотец Алеся

9.00            Power Body

10.00          Суставная гимнастика

11.00          Миофасциальный релиз (МФР)

Вечер Соснович Елена

18.15          Step Advance

19.15          Power Body

20.15          Pilates

 

25 декабря (вторник)

Утро Касимова Алина

9.00            Zumba

10.00          Pilates

11.00          Функционально-силовой тренинг

Утро Кветковская Наталья

9.00           Cycling

10.00          TRX-петли

Вечер Мартынович Наталья

19.15          HIIT (интервальный тренинг)

20.15          Power Body

 

31 декабря (понедельник)

Утро Кветковская Наталья

9.00            TRX-петли

10.00          Cycling

11.00          Функционально-силовой тренинг

 

7 января (понедельник)

Утро Шаметько Олег

9.00            TRX-петли

10.00          Функционально-силовой тренинг

11.00          TRX-петли

Вечер Соснович Елена

18.15          Step Advance

19.15          Power Body

20.15          Pilates

 

Просьба учитывать данную информацию при планировании посещения нашего комплекса.

Последние блоги
450 тысяч человек за год, 23 кг краски для волос и 2,5 тонны картошки фри. МФК «Мандарин» подводит итоги прошлого года. Только самое интересное!
Подробнее
18.01.2019
450 тысяч человек за год, 23 кг краски для волос и 2,5 тонны картошки фри. МФК «Мандарин» подводит итоги прошлого года. Только самое интересное!

С момента постройки МФК «Мандарин» в 2015 году, комплекс с каждым годом набирает популярность. Так, в 2018 году МФК посетило ни много ни мало – 450 тысяч человек. Средняя посещаемость комплекса в августе составила более

«Зимний калейдоскоп» в “Лебяжем”
Подробнее
11.01.2019
«Зимний калейдоскоп» в “Лебяжем”

26 января в 13:00 детский центр «Kazki» (3 этаж) в аквапарке «Лебяжий» приглашает всех мальчишек и девчонок на крутейшую и первую в этом году шоу-программу «Зимний калейдоскоп»! И это не просто праздник, это День январского

Новая процедура в «Территория SPA» — Карбокситерапия для век!
Подробнее
04.01.2019
Новая процедура в «Территория SPA» — Карбокситерапия для век!

НОВИНКА! «Территория SPA» предлагает новую инновационную процедуру, которая помогает бороться с признаками раннего старения кожи вокруг глаз — карбокситерапия для век! Процедура не инвазивная и состоит из трех этапов: Пилинга, в ходе которого происходит выделение

БЕСПЛАТНОЕ занятие по Тае-бо
Подробнее
02.01.2019
БЕСПЛАТНОЕ занятие по Тае-бо

Будет проходить 09 января в 19:15. Tae Bo — это система фитнеса для всего тела, которая включает в себя приемы боевых искусств. Инструктор: Грецкий Иван. Отдел по работе с клиентами: +375 44 505 65 95