Семинар “Как построить свое тело” 12 ноября 2016 в МФК “Мандарин”.

Семинар “Как построить свое тело” 12 ноября 2016 в МФК “Мандарин”.
2 104
Автор: Иван Иванов

МФК «Мандарин» запускает образовательные семинары по здоровому питанию, правильному построению тренировочного процесса, составлению рациона и многому другому. Семинары будут интересны  как профессионалам, так и  новичкам в спортивном мире, а также людям, ведущим активный образ жизни и заботящимся о своей здоровье.

Семинар «Как построить свое тело» пройдет 12 ноября в 15:00 в Фитобаре(2 этаж) МФК «Мандарин».

Программа семинара:

  1. Андрей Кулик (Спортсмен IFBB. Мастер спорта. Персональный тренер в фитнес-клубе «Pride Fitness House»):
    — принципы построения тренировочного процесса;
    — как составить рацион питания;
    — основные спортивные добавки в тренировочном процессе.
  2. Презентация-дегустация спортивного питания и добавок от Fizcult.
  3. Ирина Месник (Мама, фитнес-инструктор, выступающий спортсмен в номинации “Фитнес-бикини”, финалистка открытого чемпионата Брянской области Россия):
    — принципы построения женского тренировочного процесса, материнство и спорт;
    — секреты сбалансированного питания как образа жизни, опыт соблюдения диет всей семьи. Базовые понятия о сбалансированном питании;
    — опыт в разработке вкусных диетических десертов подходящих для фитнеса, или как неправильные продукты заменить на правильные и из этого получить вкусный десерт.БОНУС: рецепт полезного и безвредного десерта от Ирины Месник.
  4. Диетологический сервис по доставке блюд правильного питания “Счастье есть”:
    — почему руки тянутся к сладкому;
    — как разлюбить шоколад и тортики;
    — почему без сладкого совсем нельзя;
    — чем заменить сладости.
  5. Презентация – дегустация продукции Mr.Djemius Zero – низкокалорийные соусы, джемы и сиропы.
  6. Александр Барашкин (Серебрянный призер Power Pro Show Olympia Amauter 2016 Moscow, 2-х кратный бронзовый призер Кубка Восточной Европы (кубок России), Чемпион северо-запада России):
    — питание и подготовка к соревнованиям;
    — мастер-класс по позированию.

Билеты будут продаваться в день проведения семинара в кассе МФК «Мандарин». Стоимость – 5 руб. 00 коп. Для владельцев клубных карт фитнес-клуба «Pride Fitness House» посещение семинара бесплатно.

seminar3-1

Последние блоги
21 июня 2018г в 18:00 состоится БЕСПЛАТНОЕ групповое занятие.
Подробнее
19.06.2018
21 июня 2018г в 18:00 состоится БЕСПЛАТНОЕ групповое занятие.

Направление “Женский тренинг” Инструктор Оксана Мацура. Предварительная запись на бесплатное занятие: +375 44 505 65 98 +375 44 505 65 95 (viber/whatsapp)  

29 июня 2018 г. пройдет OUTDOOR в «Pride Fitness House» по адресу ул. Герасименко 51. Вход БЕСПЛАТНЫЙ!
Подробнее
14.06.2018
29 июня 2018 г. пройдет OUTDOOR в «Pride Fitness House» по адресу ул. Герасименко 51. Вход БЕСПЛАТНЫЙ!

Вас ждет активный день на свежем воздухе, для всей семьи с конкурсами, подарками и сюрпризами!  Место проведения – открытая площадка возле центрального входа в МФК «Мандарин». Программа фитнес-мероприятия включает в себя: 17.00 – открытие мероприятия

Первая пенная в аквапарке “Лебяжий”. Всем быть!
Подробнее
11.06.2018
Первая пенная в аквапарке “Лебяжий”. Всем быть!

Вам не удастся выйти сухим из воды! 23 июня аквапарк «Лебяжий» приглашает на самую летнюю «Первую пенную вечеринку»! Для вас три танцпола для сумасшедшего отрыва, в том числе и на открытой акватории, с тонной пушистой пены. Качать

Летний BOOM
Подробнее
24.05.2018
Летний BOOM

1 июня в 17:00 космическая станция «Dark Ride» в аквапарке «Лебяжий» приглашает всех на праздник, посвященный Международному дню защиты детей «Летний BOOM»! СВОБОДНЫЙ вход! Ты весь год хорошо учился? У тебя много 9 и 10?