Семинар “Как построить свое тело” 12 ноября 2016 в МФК “Мандарин”.

Семинар “Как построить свое тело” 12 ноября 2016 в МФК “Мандарин”.
2 149
Автор: Иван Иванов

МФК «Мандарин» запускает образовательные семинары по здоровому питанию, правильному построению тренировочного процесса, составлению рациона и многому другому. Семинары будут интересны  как профессионалам, так и  новичкам в спортивном мире, а также людям, ведущим активный образ жизни и заботящимся о своей здоровье.

Семинар «Как построить свое тело» пройдет 12 ноября в 15:00 в Фитобаре(2 этаж) МФК «Мандарин».

Программа семинара:

  1. Андрей Кулик (Спортсмен IFBB. Мастер спорта. Персональный тренер в фитнес-клубе «Pride Fitness House»):
    — принципы построения тренировочного процесса;
    — как составить рацион питания;
    — основные спортивные добавки в тренировочном процессе.
  2. Презентация-дегустация спортивного питания и добавок от Fizcult.
  3. Ирина Месник (Мама, фитнес-инструктор, выступающий спортсмен в номинации “Фитнес-бикини”, финалистка открытого чемпионата Брянской области Россия):
    — принципы построения женского тренировочного процесса, материнство и спорт;
    — секреты сбалансированного питания как образа жизни, опыт соблюдения диет всей семьи. Базовые понятия о сбалансированном питании;
    — опыт в разработке вкусных диетических десертов подходящих для фитнеса, или как неправильные продукты заменить на правильные и из этого получить вкусный десерт.БОНУС: рецепт полезного и безвредного десерта от Ирины Месник.
  4. Диетологический сервис по доставке блюд правильного питания “Счастье есть”:
    — почему руки тянутся к сладкому;
    — как разлюбить шоколад и тортики;
    — почему без сладкого совсем нельзя;
    — чем заменить сладости.
  5. Презентация – дегустация продукции Mr.Djemius Zero – низкокалорийные соусы, джемы и сиропы.
  6. Александр Барашкин (Серебрянный призер Power Pro Show Olympia Amauter 2016 Moscow, 2-х кратный бронзовый призер Кубка Восточной Европы (кубок России), Чемпион северо-запада России):
    — питание и подготовка к соревнованиям;
    — мастер-класс по позированию.

Билеты будут продаваться в день проведения семинара в кассе МФК «Мандарин». Стоимость – 5 руб. 00 коп. Для владельцев клубных карт фитнес-клуба «Pride Fitness House» посещение семинара бесплатно.

seminar3-1

Последние блоги
Открыт набор в группу эстетической гимнастики для девочек
Подробнее
17.08.2018
Открыт набор в группу эстетической гимнастики для девочек

Открыт набор в группы по эстетической гимнастике для девочек. Телефон для записи +375 44 787 29 71

“Азбука Дорог” в аквапарке “Лебяжий”
Подробнее
13.08.2018
“Азбука Дорог” в аквапарке “Лебяжий”

Наступает школьная пора и ежедневный ритм города начинает свою интенсивную жизнь! В таком движении важно информировать ребенка правилам безопасности на дорогах и пешеходных зонах! Семейно-развлекательный центр «Kazki-Dark Ride» в аквапарке «Лебяжий» при поддержке специального подразделения

Внимание, КАСТИНГ!
Подробнее
10.08.2018
Внимание, КАСТИНГ!

Только для влюбленных в фитнес! 16 августа 2018 в 15:00 пройдет кастинг на должность инструктора групповых программ в новый фитнес-клуб в сети многофункциональных комплексов ГП «Аква-Минск» (РК «Аквапарк «Лебяжий», МФК «Мандарин», ФОК «Серебрянка»). Кастинг пройдет

Набор в группы по обучению плаванию
Подробнее
03.08.2018
Набор в группы по обучению плаванию

Уважаемые родители! С 6 августа открывается набор детей в следующие группы по обучению плаванию: 6-7 лет (3 группы) 8-10 лет (2 группы) 5 лет (1 группа, девочки, обучение синхронному плаванию) Обучение проводят квалифицированные инструкторы и