TRX-петли

TRX-петли

TRX-петли были разработаны представителем “американских котиков” – элитное спецподразделение морской пехоты США. После нескольких этапов усовершенствования петли были представлены мировому фитнес-сообществу. Компактный и эффективный TRX-тренажер с самого начала был великолепно принят и любителями фитнеса и спортивными профессионалами элитарного уровня. Сегодня петли TRX используются ВСЕМИ командами NHL, NFL, NBA и во многих других видах спорта, а также лежат в рюкзаке каждого четвертого солдата США во время выполнения операций за пределами страны.

Тренировки с использованием веса собственного тела TRX Suspension Training – одна из новейших тенденций фитнес-индустрии, о которой всего пару лет назад никто даже не слышал. Сегодня это не просто одна из модных новинок. Тренеры и клиенты уже не мыслят своего расписания без групповых и индивидуальных тренировок на тренажере TRX .

Упражнения на TRX лежат в основе программы TRX Suspension Training – эффективной методики функционального тренинга с использованием собственного веса для проработки мышц всего тела. Занятия на тренажере TRX подходят для людей с любым уровнем физической подготовки и эффективно способствуют развитию силы, выносливости, гибкости и равновесия.

Наш фитнес-клуб Pride Fitness House работает с применением оригинального оборудования – опорных рам и петель TRX. Тренер фитнес-программы “TRX-петли” официально сертифицирован в направлении “подвесной тренинг”.

Многие звезды спорта, кино и шоу-бизнеса считают TRX-петли незаменимым оборудованием для своих регулярных тренировок. Функциональные петли также широко используются профессиональными спортсменами с целью повышения результативности своих тренировок в таких видах спорта как бокс, тяжелая атлетика, боевые искусства, хоккей, гольф, теннис и многих других.

Преимущества фитнес-направления  “TRX-петли”:

  • Простота тренировок. Во время TRX-занятий выполняются базовые упражнения, не требующие предварительной подготовки.
  • Гармоничное развитие тела. Тренировка выполняется весом собственного тела, поэтому чрезмерный рост мышечной массы не происходит.
  • Индивидуальный подбор нагрузки. Нагрузка и угол наклона тела (степень сложности) для каждого человека определяется индивидуально.

Инструкторы (индивидуальные и групповые занятия):

Наталья Мацеюк +375 29 604 95 75

Евгения Дыбаль +375 44 595 50 85

Анна Кужалькова +375 29 870 07 89

Артюшевская Дарья +375 25 988 27 29

Соснович Елена +375 29 135 13 56