Фит Микс

Фит Микс

“ФИТ МИКС” – СМЕШАННЫЙ ФОРМАТ ТРЕНИНГА

“ФИТ МИКС” состоит из разнообразных направлений фитнеса, на тренировках используется различное фитнес-оборудование (степы, бодибары, фитболы, гантели, полусферы и многое другое).

“ФИТ МИКС” подходит для тех кто любит разнообразные, динамичные тренировки.

Программа “ФИТ МИКС” включает как аэробные, так и силовые нагрузки. На каждом занятии обязательно присутствуют упражнения на растяжку и расслабление мышц. Силовым нагрузкам подвергаются все проблемные женские зоны – живот, бедра, ягодицы, а также руки и спина.

Программа “ФИТ МИКС” направлена на:

  • снижение веса,
  • коррекцию формы тела,
  • гармоничное развитие мышц.

При этом:

  • улучшаются обменные процессы в организме,
  • формируется прекрасная осанка.

Алеся Заболотец + 375 29 550 10 20, Мартынович Наталья +375 29 365 33 73