Семинар “Как построить свое тело” 12 ноября 2016 в МФК “Мандарин”.
МФК «Мандарин» запускает образовательные семинары по здоровому питанию, правильному построению тренировочного процесса, составлению рациона и многому другому. Семинары будут интересны как профессионалам, так и новичкам в спортивном мире, а также людям, ведущим активный образ жизни и заботящимся о своей здоровье.
Семинар «Как построить свое тело» пройдет 12 ноября в 15:00 в Фитобаре(2 этаж) МФК «Мандарин».
Программа семинара:
- Андрей Кулик (Спортсмен IFBB. Мастер спорта. Персональный тренер в фитнес-клубе «Pride Fitness House»):
— принципы построения тренировочного процесса;
— как составить рацион питания;
— основные спортивные добавки в тренировочном процессе. - Презентация-дегустация спортивного питания и добавок от Fizcult.
- Ирина Месник (Мама, фитнес-инструктор, выступающий спортсмен в номинации “Фитнес-бикини”, финалистка открытого чемпионата Брянской области Россия):
— принципы построения женского тренировочного процесса, материнство и спорт;
— секреты сбалансированного питания как образа жизни, опыт соблюдения диет всей семьи. Базовые понятия о сбалансированном питании;
— опыт в разработке вкусных диетических десертов подходящих для фитнеса, или как неправильные продукты заменить на правильные и из этого получить вкусный десерт.БОНУС: рецепт полезного и безвредного десерта от Ирины Месник. - Диетологический сервис по доставке блюд правильного питания “Счастье есть”:
— почему руки тянутся к сладкому;
— как разлюбить шоколад и тортики;
— почему без сладкого совсем нельзя;
— чем заменить сладости. - Презентация – дегустация продукции Mr.Djemius Zero – низкокалорийные соусы, джемы и сиропы.
- Александр Барашкин (Серебрянный призер Power Pro Show Olympia Amauter 2016 Moscow, 2-х кратный бронзовый призер Кубка Восточной Европы (кубок России), Чемпион северо-запада России):
— питание и подготовка к соревнованиям;
— мастер-класс по позированию.
Билеты будут продаваться в день проведения семинара в кассе МФК «Мандарин». Стоимость – 5 руб. 00 коп. Для владельцев клубных карт фитнес-клуба «Pride Fitness House» посещение семинара бесплатно.
Друзья, рады сообщить вам, что медицинский центр «Аква-Минск Клиника» начал прием пациентов! Новый центр является структурным подразделением государственного предприятия «Аква-Минск». В медицинском центре будут оказываться услуги по следующим направлениям: лабораторная диагностика, ультразвуковая диагностика на аппаратах
Мы рады сообщить вам замечательную новость! Наш любимый МФК «Мандарин» стал одним из лучших на ежегодной премии «Номер один – 2019»! Мы стали серебряными призерами в номинации «Водно-развлекательный комплекс №1», уступив лидерскую позицию только лишь
Уважаемые посетители! Обращаем ваше внимание, что с 1 июля внесены изменения в расписание групповых программ по фитнесу. Подробнее можете ознакомится, здесь.
В подводном царстве, В морском государстве, Жил царь морской! Без дела не скучал, Корону чистил он песком, да корабли качал. И каждый год на глубине морской Устраивал он ФЕСТИВАЛЬ! Семейно-развлекательный центр «Kazki-Dark Ride» аквапарка «Лебяжий»