Семинар “Как построить свое тело” 12 ноября 2016 в МФК “Мандарин”.

МФК «Мандарин» запускает образовательные семинары по здоровому питанию, правильному построению тренировочного процесса, составлению рациона и многому другому. Семинары будут интересны как профессионалам, так и новичкам в спортивном мире, а также людям, ведущим активный образ жизни и заботящимся о своей здоровье.
Семинар «Как построить свое тело» пройдет 12 ноября в 15:00 в Фитобаре(2 этаж) МФК «Мандарин».
Программа семинара:
- Андрей Кулик (Спортсмен IFBB. Мастер спорта. Персональный тренер в фитнес-клубе «Pride Fitness House»):
— принципы построения тренировочного процесса;
— как составить рацион питания;
— основные спортивные добавки в тренировочном процессе. - Презентация-дегустация спортивного питания и добавок от Fizcult.
- Ирина Месник (Мама, фитнес-инструктор, выступающий спортсмен в номинации “Фитнес-бикини”, финалистка открытого чемпионата Брянской области Россия):
— принципы построения женского тренировочного процесса, материнство и спорт;
— секреты сбалансированного питания как образа жизни, опыт соблюдения диет всей семьи. Базовые понятия о сбалансированном питании;
— опыт в разработке вкусных диетических десертов подходящих для фитнеса, или как неправильные продукты заменить на правильные и из этого получить вкусный десерт.БОНУС: рецепт полезного и безвредного десерта от Ирины Месник. - Диетологический сервис по доставке блюд правильного питания “Счастье есть”:
— почему руки тянутся к сладкому;
— как разлюбить шоколад и тортики;
— почему без сладкого совсем нельзя;
— чем заменить сладости. - Презентация – дегустация продукции Mr.Djemius Zero – низкокалорийные соусы, джемы и сиропы.
- Александр Барашкин (Серебрянный призер Power Pro Show Olympia Amauter 2016 Moscow, 2-х кратный бронзовый призер Кубка Восточной Европы (кубок России), Чемпион северо-запада России):
— питание и подготовка к соревнованиям;
— мастер-класс по позированию.
Билеты будут продаваться в день проведения семинара в кассе МФК «Мандарин». Стоимость – 5 руб. 00 коп. Для владельцев клубных карт фитнес-клуба «Pride Fitness House» посещение семинара бесплатно.

На пороге новый 2021 год! Мы поздравляем всех наших посетителей с наступающим Новым годом и в преддверии праздника подводим итоги. Несмотря на все трудности уходящего года, мы полны оптимизма и энергии! Мы уверенно идем вперед

25 декабря 2020 (пятница): 7 января 2021 (четверг): 10:00 Суставная гимнастика (204) 10:00 Zumba (203) 11:00 Пилатес (204) 11:00 Пилатес (203) 12:00 Фитнес-йога (204) 10:00 TRX (FT) 10:00 TRX (FST) 11:00 TRX (FT) 11:00 Функционально-силовой

Режим работы фитнес-клуба «Pride Fitness House»: Режим работы Водно-термальной зоны: 25.12.2020: с 9.00 до 22.00 25.12.2020: с 9.00 до 22.00 31.12.2020: с 6.45 до 20.00 31.12.2020: с 6.45 до 20.00 01.01.2021: выходной

Дарим подарки вам и вашим близким к Новому году и Рождеству! Эксклюзивное предложение от Pride Fitness House! Срок проведения акции: с 09.12.2020 по 06.01.2021. при покупке Клубных Карт «SILVER», «GOLD», «GOLD FAMILY»; и «Mandarin», «Mandarin+»,