Семинар “Как построить свое тело” 12 ноября 2016 в МФК “Мандарин”.

Семинар “Как построить свое тело” 12 ноября 2016 в МФК “Мандарин”.
2 439
Автор: Иван Иванов

МФК «Мандарин» запускает образовательные семинары по здоровому питанию, правильному построению тренировочного процесса, составлению рациона и многому другому. Семинары будут интересны  как профессионалам, так и  новичкам в спортивном мире, а также людям, ведущим активный образ жизни и заботящимся о своей здоровье.

Семинар «Как построить свое тело» пройдет 12 ноября в 15:00 в Фитобаре(2 этаж) МФК «Мандарин».

Программа семинара:

  1. Андрей Кулик (Спортсмен IFBB. Мастер спорта. Персональный тренер в фитнес-клубе «Pride Fitness House»):
    — принципы построения тренировочного процесса;
    — как составить рацион питания;
    — основные спортивные добавки в тренировочном процессе.
  2. Презентация-дегустация спортивного питания и добавок от Fizcult.
  3. Ирина Месник (Мама, фитнес-инструктор, выступающий спортсмен в номинации “Фитнес-бикини”, финалистка открытого чемпионата Брянской области Россия):
    — принципы построения женского тренировочного процесса, материнство и спорт;
    — секреты сбалансированного питания как образа жизни, опыт соблюдения диет всей семьи. Базовые понятия о сбалансированном питании;
    — опыт в разработке вкусных диетических десертов подходящих для фитнеса, или как неправильные продукты заменить на правильные и из этого получить вкусный десерт.БОНУС: рецепт полезного и безвредного десерта от Ирины Месник.
  4. Диетологический сервис по доставке блюд правильного питания “Счастье есть”:
    — почему руки тянутся к сладкому;
    — как разлюбить шоколад и тортики;
    — почему без сладкого совсем нельзя;
    — чем заменить сладости.
  5. Презентация – дегустация продукции Mr.Djemius Zero – низкокалорийные соусы, джемы и сиропы.
  6. Александр Барашкин (Серебрянный призер Power Pro Show Olympia Amauter 2016 Moscow, 2-х кратный бронзовый призер Кубка Восточной Европы (кубок России), Чемпион северо-запада России):
    — питание и подготовка к соревнованиям;
    — мастер-класс по позированию.

Билеты будут продаваться в день проведения семинара в кассе МФК «Мандарин». Стоимость – 5 руб. 00 коп. Для владельцев клубных карт фитнес-клуба «Pride Fitness House» посещение семинара бесплатно.

seminar3-1

Последние блоги
Медицинский центр «Аква-Минск Клиника» начал прием пациентов!
Подробнее
15.07.2019
Медицинский центр «Аква-Минск Клиника» начал прием пациентов!

Друзья, рады сообщить вам, что медицинский центр «Аква-Минск Клиника» начал прием пациентов! Новый центр является структурным подразделением государственного предприятия «Аква-Минск». В медицинском центре будут оказываться услуги по следующим направлениям: лабораторная диагностика, ультразвуковая диагностика на аппаратах

МФК «Мандарин» стал серебреным призером в премии «Номер один – 2019»
Подробнее
10.07.2019
МФК «Мандарин» стал серебреным призером в премии «Номер один – 2019»

Мы рады сообщить вам замечательную новость! Наш любимый МФК «Мандарин» стал одним из лучших на ежегодной премии «Номер один – 2019»! Мы стали серебряными призерами в номинации «Водно-развлекательный комплекс №1», уступив лидерскую позицию только лишь

Изменение расписания на июль
Подробнее
01.07.2019
Изменение расписания на июль

Уважаемые посетители! Обращаем ваше внимание, что с 1 июля внесены изменения в расписание групповых программ по фитнесу. Подробнее можете ознакомится, здесь.  

“Фестиваль воды” в «Kazki-Dark Ride» аквапарк «Лебяжий» (13.07.2019)
Подробнее
10.06.2019
“Фестиваль воды” в «Kazki-Dark Ride» аквапарк «Лебяжий» (13.07.2019)

В подводном царстве, В морском государстве, Жил царь морской! Без дела не скучал, Корону чистил он песком, да корабли качал. И каждый год на глубине морской Устраивал он ФЕСТИВАЛЬ! Семейно-развлекательный центр  «Kazki-Dark Ride»  аквапарка «Лебяжий»