Семинар “Как построить свое тело” 12 ноября 2016 в МФК “Мандарин”.

Семинар “Как построить свое тело” 12 ноября 2016 в МФК “Мандарин”.
2 674
Автор: Иван Иванов

МФК «Мандарин» запускает образовательные семинары по здоровому питанию, правильному построению тренировочного процесса, составлению рациона и многому другому. Семинары будут интересны  как профессионалам, так и  новичкам в спортивном мире, а также людям, ведущим активный образ жизни и заботящимся о своей здоровье.

Семинар «Как построить свое тело» пройдет 12 ноября в 15:00 в Фитобаре(2 этаж) МФК «Мандарин».

Программа семинара:

  1. Андрей Кулик (Спортсмен IFBB. Мастер спорта. Персональный тренер в фитнес-клубе «Pride Fitness House»):
    — принципы построения тренировочного процесса;
    — как составить рацион питания;
    — основные спортивные добавки в тренировочном процессе.
  2. Презентация-дегустация спортивного питания и добавок от Fizcult.
  3. Ирина Месник (Мама, фитнес-инструктор, выступающий спортсмен в номинации “Фитнес-бикини”, финалистка открытого чемпионата Брянской области Россия):
    — принципы построения женского тренировочного процесса, материнство и спорт;
    — секреты сбалансированного питания как образа жизни, опыт соблюдения диет всей семьи. Базовые понятия о сбалансированном питании;
    — опыт в разработке вкусных диетических десертов подходящих для фитнеса, или как неправильные продукты заменить на правильные и из этого получить вкусный десерт.БОНУС: рецепт полезного и безвредного десерта от Ирины Месник.
  4. Диетологический сервис по доставке блюд правильного питания “Счастье есть”:
    — почему руки тянутся к сладкому;
    — как разлюбить шоколад и тортики;
    — почему без сладкого совсем нельзя;
    — чем заменить сладости.
  5. Презентация – дегустация продукции Mr.Djemius Zero – низкокалорийные соусы, джемы и сиропы.
  6. Александр Барашкин (Серебрянный призер Power Pro Show Olympia Amauter 2016 Moscow, 2-х кратный бронзовый призер Кубка Восточной Европы (кубок России), Чемпион северо-запада России):
    — питание и подготовка к соревнованиям;
    — мастер-класс по позированию.

Билеты будут продаваться в день проведения семинара в кассе МФК «Мандарин». Стоимость – 5 руб. 00 коп. Для владельцев клубных карт фитнес-клуба «Pride Fitness House» посещение семинара бесплатно.

seminar3-1

Последние блоги
Подводим итоги уходящего 2020 года
Подробнее
29.12.2020
Подводим итоги уходящего 2020 года

На пороге новый 2021 год! Мы поздравляем всех наших посетителей с наступающим Новым годом и в преддверии праздника подводим итоги. Несмотря на все трудности уходящего года, мы полны оптимизма и энергии! Мы уверенно идем вперед

Изменения в расписании занятий по групповому фитнесу в период новогодних праздников
Подробнее
18.12.2020
Изменения в расписании занятий по групповому фитнесу в период новогодних праздников

25 декабря 2020 (пятница): 7 января 2021 (четверг): 10:00 Суставная гимнастика (204) 10:00 Zumba (203) 11:00 Пилатес (204) 11:00 Пилатес (203) 12:00 Фитнес-йога (204) 10:00 TRX (FT) 10:00 TRX (FST) 11:00 TRX (FT) 11:00 Функционально-силовой

Режим работы в МФК «Мандарин» в период новогодних праздников
Подробнее
17.12.2020
Режим работы в МФК «Мандарин» в период новогодних праздников

Режим работы фитнес-клуба «Pride Fitness House»: Режим работы Водно-термальной зоны:   25.12.2020:   с 9.00 до 22.00  25.12.2020:   с 9.00 до 22.00     31.12.2020:       с 6.45 до 20.00 31.12.2020: с 6.45 до 20.00 01.01.2021:  выходной

НОВОГОДНЯЯ АКЦИЯ ОТ PRIDE FITNESS HOUSE!
Подробнее
14.12.2020
НОВОГОДНЯЯ АКЦИЯ ОТ PRIDE FITNESS HOUSE!

Дарим подарки вам и вашим близким к Новому году и Рождеству! Эксклюзивное предложение от Pride Fitness House! Срок проведения акции: с 09.12.2020 по 06.01.2021. при покупке Клубных Карт «SILVER», «GOLD», «GOLD FAMILY»; и «Mandarin», «Mandarin+»,