Семинар “Как построить свое тело” 12 ноября 2016 в МФК “Мандарин”.
МФК «Мандарин» запускает образовательные семинары по здоровому питанию, правильному построению тренировочного процесса, составлению рациона и многому другому. Семинары будут интересны как профессионалам, так и новичкам в спортивном мире, а также людям, ведущим активный образ жизни и заботящимся о своей здоровье.
Семинар «Как построить свое тело» пройдет 12 ноября в 15:00 в Фитобаре(2 этаж) МФК «Мандарин».
Программа семинара:
- Андрей Кулик (Спортсмен IFBB. Мастер спорта. Персональный тренер в фитнес-клубе «Pride Fitness House»):
— принципы построения тренировочного процесса;
— как составить рацион питания;
— основные спортивные добавки в тренировочном процессе. - Презентация-дегустация спортивного питания и добавок от Fizcult.
- Ирина Месник (Мама, фитнес-инструктор, выступающий спортсмен в номинации “Фитнес-бикини”, финалистка открытого чемпионата Брянской области Россия):
— принципы построения женского тренировочного процесса, материнство и спорт;
— секреты сбалансированного питания как образа жизни, опыт соблюдения диет всей семьи. Базовые понятия о сбалансированном питании;
— опыт в разработке вкусных диетических десертов подходящих для фитнеса, или как неправильные продукты заменить на правильные и из этого получить вкусный десерт.БОНУС: рецепт полезного и безвредного десерта от Ирины Месник. - Диетологический сервис по доставке блюд правильного питания “Счастье есть”:
— почему руки тянутся к сладкому;
— как разлюбить шоколад и тортики;
— почему без сладкого совсем нельзя;
— чем заменить сладости. - Презентация – дегустация продукции Mr.Djemius Zero – низкокалорийные соусы, джемы и сиропы.
- Александр Барашкин (Серебрянный призер Power Pro Show Olympia Amauter 2016 Moscow, 2-х кратный бронзовый призер Кубка Восточной Европы (кубок России), Чемпион северо-запада России):
— питание и подготовка к соревнованиям;
— мастер-класс по позированию.
Билеты будут продаваться в день проведения семинара в кассе МФК «Мандарин». Стоимость – 5 руб. 00 коп. Для владельцев клубных карт фитнес-клуба «Pride Fitness House» посещение семинара бесплатно.
Клубная карта “Фитнес-безлимит”. Безлимитное посещение занятий по групповому фитнесу Зона доступа: зал фитнеса 1, зал фитнеса 2, зал функционального тренинга зал функционально-силового тренинга Все занятия по расписанию (кроме формата мини-групп)! Клубная карта действует только на
Обращаем Ваше внимание, что фитнес-клуб “Pride Fitness House” по адресу пр-т Победителей,120 не будет работать с 9 по 16 сентября 2019 включительно! Все абонементы в тренажерный зал будут автоматически продлены на 7 дней. Важная информация
Инструкторы-спасатели аквапарка стали одними из лучших в 44 чемпионате городской организации ОСВОД по спортивному многоборью Спортивное многоборье проводится ежегодно. В соревнованиях как в командных, так и в индивидуальных зачетах, спасатели соревнуются в плавании вольным стилем
Друзья, рады сообщить вам, что медицинский центр «Аква-Минск Клиника» начал прием пациентов! Новый центр является структурным подразделением государственного предприятия «Аква-Минск». В медицинском центре будут оказываться услуги по следующим направлениям: лабораторная диагностика, ультразвуковая диагностика на аппаратах