Программа “Мама+малыш”

( дети от 1 года до 3 лет )
Плавать раньше, чем ходить. И это возможно, если мама готова помочь своему малышу. Хотя, основная задача занятий с детьми в раннем возрасте не столько научиться плавать, как снять избыточный мышечный тонус, укрепить сердечно-сосудистую, иммунную систему, адаптировать организм к нагрузкам, подготовить позвоночник к сидению и ходьбе.
Тренер по раннему плаванию Мельниченко Ирина Викторовна предлагают вашим детям программу, которая состоит из 5 основных блоков :
- Подготовка к плаванию. (Комплекс гимнастических упражнений на бортике, разогревающий массаж)
- Аквагимнастика в воде. ( Подготовка к ползанию, ходьбе, укрепление мышц спины и пресса)
- Ныряние. ( Адаптация ребенка к водной среде, постепенное обучение погружению)
- Мягкая динамическая гимнастика. ( Коррекция мышечного тонуса)
- Аквааэробика для мам. ( Комплекс упражнений для мам, который поможет восстановить фигуру)
Начиная заниматься ранним плаванием, мы не только закаливаем и укрепляем здоровье, но и улучшаем психическое состояние детей, эмоциональные отношения матери и ребенка. Можно сказать, мама своими руками « лепит» тело ребенка. Чем лучше ваш малыш будет развит физически в нежном возрасте, тем быстрее он в дальнейшем научится читать, считать, писать.
P.S. При себе иметь:
- справка от врача;
- аквапамперс;
- пеленка.