Тренеры

Шмаргунов Дмитрий
Шмаргунов Дмитрий
Инструктор-методист зала Единоборств
Образование: УО “Академия физического воспитания и спорта Республики Беларусь”
Специализация: Самбо, Боевое самбо, Рукопашный бой.
Достижения: КМС по Самбо.
Многократный призёр РБ по Самбо и Рукопашному бою.
Судья первой категории по Самбо и Рукопашному бою.
Телефон:
Степанов Виталий
Степанов Виталий
Инструктор-методист зала Единоборств
Образование: Витебские Государственный Педагогический Институт им. Кирова
Специализация: Бокс, Тайский Бокс, Кикбоксинг
Спортивные достижения: Мастер спорта СССР по Боксу; Тренер высшей категории; Чемпион СССР среди ВДВ; Чемпион всесоюзного турнира категории А; Многократный победитель БССР по Боксу.
Телефон:  +375 29 519 44 88
Белоусов Игнат
Белоусов Игнат
Инструктор-методист тренажерного зала
Образование: Белорусский государственный университет физической культуры. Фитнес-специализация: персональный тренинг в тренажёрном зале; составление индивидуальных программ; силовой тренинг; набор мышечной массы; повышение уровня общей физической подготовки; коррекция веса. Спортивные достижения: мастер спорта по пауэрлифтингу, призёр чемпионата мира по пауэрлифтингу 2002, 2003 гг. Контакты: +375 29 106 11 19.
Таргонская Екатерина
Таргонская Екатерина
Инструктор-методист тренажерного зала
Образование: сертифицированный специалист по силовому тренингу, тренингу TRX. Фитнес-специализация: персональный тренинг в тренажерном зале; коррекция и составление плана питания; составление индивидуальных программ тренировок; силовой тренинг; повышение уровня общей физической подготовки; набор мышечной массы; консультации по спортивному питанию. Достижения: постоянная участница международных конвенций и семинаров по фитнесу, бодибилдингу и диетологии, TRX-тренировка. Контакты: +375 29 179 35 89.
Щастливая Анна
Щастливая Анна
Инструктор/тренер

Образование: БГУФК- реабилитация, Медколледж, курсы БГУФК по фитнесу ( бодибилдинг), курсы по базовой оздоровительной аэробике, аквааэробике! Стаж работы в медицинских учреждениях реабилитации , фитнес — клубах. Опыт работы с людьми с ограниченными возможностями, после травм, с нарушениями функций позвоночника и опорно-двигательного аппарата! Персональные тренировки в тренажерном зале. Составление плана питания. Индивидуальный подход и ведение каждого клиента.

Муравьев Николай
Муравьев Николай
Инструктор-методист тренажерного зала

Образование:

Курсы БГУФК квалификация “Оздоровительный фитнес и бодибилдинг”. Сертифицированный специалист международного уровня в области фитнеса и бодибилдинга.

Фитнес-специализация:

Персональный тренинг в тренажерном зале

Повышение уровня общей физической подготовки

Коррекция весаСиловой тренинг

Набор мышечной массы

Спортивные достижения:

Выступающий спортсмен, КМС по бодибилдингу, финалист чемпионата РБ по фитнесу и бодибилдингу, тренер двукратной абсолютной чемпионки РБ по фитнесу и бодибилдингу в категории фитнес-бикини (2015-2018)

Телефон +375 29 606 27 51

Паражинский Павел
Паражинский Павел
Старший инструктор-методист зала единоборству

Образование:

УО “Государственное училище олимпийского резерва”

Специализация:

Бокс, тайский бокс, ММА, функциональные тренировки

Спортивные достижения: 

Чемпион Республики Беларусь по легкой атлетике в многоборье, Многократный победитель и призер Кубков Республики Беларусь. Мастер спорта РБ по легкой атлетике. Призер РБ по боксу (КМС). Призер РБ по рукопашному бою (КМС).

Телефон:

+375 33 308 99 14

Русак Юрий
Русак Юрий
Тренер по единоборствам

Фитнес-специализация: рукопашный Бой (Русский стиль системы Кадочникова), силовой и функциональный тренинг, консультации по питанию. Образование: Военный Институт Физической Культуры г. Санкт-Петербург. Спортивные достижения: мастер Спорта СССР по вольной борьбе, КМС по рукопашному бою. Телефон: +375 33 311 02 31

Коротыш Иван
Коротыш Иван
Инструктор-методист зала единоборств
Специализация: спортивные единоборства, уличная драка, силовой и функциональный тренинг.
Образование:
— БГУФК (спортивно-педагогическая деятельность) 2013
— ИППК БГУФК (современные подходы к организации учебно-тренировочного процесса) 2016.
Спортивные достижения:
— судья по спорту 1 категории
— представитель сборной команды Республики Беларусь на Всемирной Универсиаде 2017, Тайвань (3 спортсмена, 3 пятых места).
— участник профессиональных боев по MMA,
— член национальной команды Республики Беларусь по ушу-саньда 2010-2016,
— серебряный призёр Чемпионата Европы 2015,
— бронзовый призер Чемпионата Европы 2013,
— 7-кратный Чемпион Республики Беларусь по ушу-саньда
— победитель открытого Чемпионата УО “Военная Академия Республики Беларусь” 2012,
— победитель открытого Республиканского турнира по панкратиону 2011,
— бронзовый призёр международного турнира по рукопашному бою “Белая Русь”
Телефон:
+375 25 548 47 71
Плиско Дмитрий
Плиско Дмитрий
Инструктор-методист тренажерного зала
Образование: курсы БГУФК квалификация “Оздоровительный фитнес и бодибилдинг”; сертифицированный специалист международного образца в области фитнеса и бодибилдинга. Фитнес-специализация: персональный тренинг в тренажерном зале; повышение уровня общей физической подготовки; коррекция веса; силовой тренинг; набор мышечной массы. Спортивные достижения: мастер спорта Республики Беларусь по пауэрлифтингу; многократный чемпион Республики Беларусь по пауэрлифтингу в жиме штанги лежа. Контакты: +375 29 696 10 25.
Гук Андрей
Гук Андрей
Старший тренер тренажерного зала

Фитнес-специализация: персональный тренинг в тренажерном зале, составление индивидуальных программ с учетом пожеланий клиента, повышение уровня общей физической подготовки, коррекция веса, силовой тренинг, набор мышечной массы, повышение уровня ОФП. Образование: РУОР — 1999 год, БГАФК — 2003 год, Аспирантура БГУФК — 2009 год. Спортивные достижения: МС по гребле, МСМК по пауэрлифтингу, чемпион Европы 2005, 2007, 2008г.г,  призер ЧМ 2006, 2008г.г. по пауэрлифтингу, многократный чемпион и рекордсмен РБ по пауэрлифтингу. Телефон: +375 29 629 49 42, +375 33 342 49 42.

Заболотец Алеся
Заболотец Алеся
Инструктор/тренер

Фитнес-специализация: аэробика, стэп-аэробика, сила, интервальные тренировки, табата, функционал, пилатес, sky jumping, sky jumping kids, детский фитнес. Образование: обучающий курс по Пилатесу (базовый уровень), ФК “Алиса Стар”, сертификат sky-jumping BY033/220516, обучающий семинар по детскому фитнесу “Grantello fitness school”, свидетельство о прохождении семинара по Фитнес речи, многократная участница  фитнес-конвенций (“Seasons-Grantello”, Minsk-2015, 2016, Eurofitness weekend 2016, Aerofitness day).

Бэкман Дарья
Бэкман Дарья
Инструктор/тренер

Фитнес-специализация: фитнес направления — детская оздоровительная гимнастика. Художественная гимнастика, эстетическая гимнастика, общая физическая подготовка, стретчинг. Образование: БГУФК (тренер-преподаватель по гимнастике). Спортивные достижения: мастер спорта по художественной гимнастике, бронзовый призер международного турнира «Miss Vasara» 2015, бронзовый призер Кубка Беларуси в групповом упражнении 2014, бронзовый призер первенства г. Минска в 2016, серебряный призер Кубка Беларуси в групповом упражнении в 2016, бронзовый призер чемпионата республики в групповом упражнении в 2016, чемпионка международного турнира «Baltic Jiigis» в Эстонии 2016, бронзовый призер открытого чемпионата и первенства БФСО «Динамо» в обруче — 2016.

Мацеюк Наталья
Мацеюк Наталья
Инструктор/тренер

Фитнес — специализация: йога 1-2, йога для беременных, пилатес, гидропластика, отклонения в работе опорно — двигательного аппарата, восстановление подвижности суставов,  развитие гибкости, пластики, координации, восстановление функций позвоночника , улучшение трофических процессов организма, коррекция фигуры, восстановление после травм, улучшение деятельности ССС и ДС. Образование: академия физвоспитания, курс – аэробики, пилатеса,  степ-аэробики, БГПУ (специальность «Организация физвоспитания и туризма», методист — педагог по ОФК), практический курс  ЛФК – сколиоз, восстановление функций позвоночника, улучшение    трофических процессов организма, коррекция фигуры, участие в конвенциях (пилатес +йога (2007-2009 Минск), сертификат инструктора  по йоге  1-2 уровень, семинар – медитационная йога (Калининград 2008), участница 3 конференции по йоге « Yoga Journal» (Москва 2009). Спортивные достижения: 1 место в соревнованиях  в программе «Спартакиады  по аэробике среди ФОЦ (соло -2007), 3 место (соло 2008)

Кодыко Алена
Кодыко Алена
Тренер-хореограф

Фитнес-специализация: cовременная хореография для девушек – это синтез нескольких направлений современного танца: house, hip-hop, high heels, contemprorary dance. Также это направление включает stretching и акробатическую подготовку. Благодаря занятиям по современной хореографии девушки смогут улучшить свою физическую подготовку, полюбить свое тело, научиться выражать чувства и эмоции посредством пластики тела. Особое внимание будет уделяться contemprorary dance, т.к. это направление разработано для тех, кто хочет развить грациозность и гибкость, научиться красиво двигаться под любую музыку, стать более женственной и чувственной. Танцевальный опыт – 10 лет. Образование: участница многочисленных командных выступлений (основной состав школы современного танца Black Fox, основной состав команды поддержки хоккейного клуба Dinamo Minsk-Hot Crystals, национальная сборная Республики Беларусь по черлидингу). Спортивные достижения: прошла отборочный кастинг в танцевальный проект «Танцуют все», призовые места, полученные на международных чемпионатах в Беларуси и в странах ближнего зарубежья: 2 вторых места и 5 первых мест в номинации Disco, 2 первых места в номинации Dance show.

Касимова Алина
Касимова Алина
инструктор фитнес клуба

Фитнес специализация: Zumba, пилатес, студийный пилатес (пилатес на реформере), миофасциальный релиз, TRX-петли, персональные тренировки, двигательная терапия, мануально-мышечное тестирование. Образование: БГУФК (инструктор пилатеса), БГУФК (кафедра оздоровительной физической культуры, инструктор-методист). Семинары: участник фитнес-конвенций и семинаров в области фитнеса «Сезоны Grantello», «Rimini Welness», курс классического массажа и мануально-мышечного тестирования «Кинезио», Zumba LLC (инструктор Zumba Basic1, Zumba Toning), международная школа Polestar Pilates – курс «Студийный пилатес», курс «Gateway Mat». Спортивные достижения: победитель республиканских соревнований по оздоровительной аэробике в 2014-2016 гг.

Кужалькова Анна
Кужалькова Анна
Инструктор/тренер

Фитнес-специализация: тренировки на петлях TRX, функционально-силовой тренинг, миофасциальный релиз, персональные тренировки, коррекция веса, рекомендации по питанию, развитие физических качеств, повышение уровня общей физической подготовки. Образование: БГПУ им. М. Танка, комплексное обучение по специальности “Универсальный инструктор групповых занятий по фитнесу по направлениям: классическая аэробика, степ-аэробика (базовый и продвинутый уровень), силовые и функциональные тренировки” в профессиональной школе подготовки универсальных инструкторов групповых программ по фитнесу «Grantello Fitness School Belarus», «Подвесной тренинг TRX «Group Suspension Training course», «Подвесной тренинг, основанный на функциональной анатомии и биомеханике», «Миофасциальный релиз: Триггерные точки. Отраженные боли», «Инструктор направления Tae-bo», «Инструктор по детскому фитнесу». Семинары: курс теоретических лекций «Фитнес и питание», «Смешанные форматы групповой тренировки» (Step 4*4, Step Interval), «Functional flou fitness», «Интервальный тренинг в парах». Постоянный участник фитнес-конвенций.

Елена Соснович
Елена Соснович
Инструктор/тренер

Фитнес — специализация: функциональный тренинг, TRX( подвесной тренинг), STEP training, Pilates Mat , Pilates Reformer, Skyjumping (фитнес на батутах), BOSU, персональный тренинг в тренажерном зале. Образование: высшее БГПУ им. М.Танка (педагог-психолог , инструктор методист по физкультурно -оздоровительной работе) Спортивные достижения: международный презентер, многократная участница международных конвенций.